Exklusives Yogaretreat Körper•Bewusst•Sein

Yogaretreat im kleinen Kreis vom 10.12 bis zum 13.12.2020

Nehmen Sie an einem exklusiven Yogaretreat im kleinen Kreis mit der dipl. Yogalehrerin, Tanz-und Körpertherapeutin, Personal Coach zur Stressreduktion, Beckenbodentrainerin, Petra Massardi teil.


YOGA ist...sich in seinem Körper wohl zu fühlen.
YOGA ist...ein Weg der ERINNERUNG.
YOGA ist...KÖRPER, GEIST und SEELE an ihre Kraft und Flexibilität, ihre Gesundheit und Vitalität, an ihr URSPRÜNGLICHES WESEN zu ERINNERN.


Petra bietet eine kraftvolle, dynamische Yogapraxis an, in der, mit Leichtigkeit und Tiefe, Themen des Lebens aufgegriffen werden.

 

  • Donnerstag um 17.00 Uhr einen Willkommensdrink an der Bar mit Yogalehrerin Petra. Anschließende Bewegungsmeditation zum Ankommen für 1,5h (vor dem Abendessen).
  • Freitag: Vor dem Frühstück starten Sie Ihren Tag entspannt mit einer Stunde Yogapraxis. Nach einem gesunden Frühstück geht es mit Petra auf eine Wanderung für 1,5 Stunden zu den 4 Elementen mit Achtsamkeit und Waldbaden. Nach dem Abendessen Yin-Yoga Praxis für 2 Stunden.
  • Samstag: Yogapraxis vor dem Frühstück für eine Stunde. Am Nachmittag findet eine Yogapraxis intensiv für 1,5h statt. Nach einem ausgewogenen Abendessen vor dem Schlafen gehen nehmen Sie an einer ruhigen Bewegungs-Herzmeditation für 1h teil.
  • Sonntagmorgen zum Abschluss vor dem Frühstück findet die letzte Yogapraxis statt.
  • Einzelcoachings bei Petra sind auf Anfrage möglich.


 Ihre Vorteile

  • Es wird kein Einzelzimmerzuschlag berechnet.
  • Bei Verfügbarkeit erhalten Sie ein kostenloses Upgrade in eine höhere Zimmerkategorie.


Inklusivleistungen

  • Frühstücksservice mit einer breiten Auswahl an Südtiroler Qualitätsprodukten und ausgewählten Produkten der Firma Verival direkt bei Tisch serviert, mehrgängiges Abendmenü mit Südtiroler Klassikern, mediterranen und internationalen Gerichten.
  • Ein Begrüßungsaperitiv bei Anreise im Zimmer
  • Mobilcard "Ferienregion Seiser ALM LIVE" für die kostenlose Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
  • Freie Nutzung des Wellnessbereiches mit Ruhebereich mit Zirmbetten, einem Sky Pool und einem beheizten Whirlpool im Freien
  • Kleine Wellnesstasche mit Badeslipper, Badetücher und Bademantel im Zimmer


Preis ab 624,00 Euro pro Person

Unverbindlich Anfragen