Aktiv und gesund in den Frühling
09.05. – 01.07.2023
Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. Zahlreiche geführte Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Training und die passende Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die warme Jahreszeit.
Die Erlebnisse von Seiser Alm Balance finden wöchentlich in den Dörfern Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern, Tiers am Rosengarten und auf der Seiser Alm statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.
Bei einem Aufenthalt in unserer Unterkunft können Sie kostenlos an den Balance Erlebnissen teilnehmen.
Wir empfehlen Ihnen folgende Veranstaltungen:
Die Fünf Tibeter®
Balance für Alltag und Berg – 5 Übungen für mehr Stabilität
Unter Anleitung von Monika Malfertheiner erlernen Sie hier eine einfache Abfolge von fünf Übungen, die Körper und Geist gesund halten, genannt „Die Fünf Tibeter®“.
Die Apotheke der Natur
Kräuterwanderung und Herstellung eines natürlichen Pflegemittels
Wir nutzen die kraftvolle Natur und stellen Sie unter Anleitung von unserer Kräuterexpertin Adelheid unser eigenes Pflegemittel her, das Sie als besonderes Souvenir mit nach Hause nehmen können.
Geführte Blumenwanderung auf der Seiser Alm
Die bunte Welt der Farben und Düfte
Die Wanderungen sind ein Muss für alle Liebhaber der außergewöhnlich artenreichen Blumenwelt der Seiser Alm: Ein Blütenparadies, wie es kaum ein zweites Mal auf der Welt anzutreffen ist.